10 Konwencja ACA(DDA) online: Transformacja od bólu do zdrowienia i pomocy – droga powrotu do zdrowia w ramach Wspólnoty Dorosłych Dzieci Alkoholików i Dysfunkcyjnych Rodzin (ACA)

Przygotuj się na niezapomnianą Konwencję Dorosłych Dzieci Alkoholików i Dysfunkcyjnych Rodzin ( (ACA) pełną zabawy i interaktywnych warsztatów, które pomogą Ci w Twojej drodze do powrotu do zdrowia. Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz, czy jesteś na zaawansowanym etapie procesu zdrowienia, ta Konwencja oferuje bezpieczną i dynamiczną przestrzeń do nauki, … Przeczytaj więcej

Rozwiązanie

Rozwiązanie polega na zostaniu swoim własnym kochającym rodzicem. Gdy wspólnota DDA stanie się dla ciebie bezpiecznym miejscem, odnajdziesz swobodę wyrażania wszystkich krzywd i lęków, które skrywałeś w sobie, i uwolnisz się od wstydu i winy, pochodzących z przeszłości. Staniesz się dorosłym, który nie jest już zniewolony przez dziecięce reakcje. … Przeczytaj więcej

Kontakt do naszej grupy DDA/DDD Leeds

Jeśli jesteś zainteresowany udziałem w mitingu stacjonarnym naszej grupy DDA/DDD w Leeds lub chcesz uzyskać więcej informacji o mitingach DDA/DDD to skontaktuj się z nami mailowo: mitingi@ddaleeds.org

Nasza grupa DDA podczas mitingów korzysta z literatury Wspólnoty DDA (Dorosłych Dzieci Alkoholików).

#ddaleeds #dddleeds #kontaktddaleeds

Problem DDA

Wielu z nas odkryło, że mamy sporo wspólnych cech, które są wynikiem dorastania w alkoholowym lub dysfunkcyjnym domu. Czuliśmy się wyizolowani i skrępowani w obecności innych osób, szczególnie tych, od których byliśmy zależni albo które miały nad nami władzę lub przewagę. Aby chronić siebie, staliśmy się ludźmi, którzy stale zadowalali innych, chociaż straciliśmy w tym procesie własną tożsamość. Przeczytaj więcej

12 Tradycji DDA

  • Nasze wspólne dobro powinno być najważniejsze; zdrowienie każdego z nas zależy od jedności
    wspólnoty DDA.
  • Dla celów działania naszej grupy istnieje tylko jedyny ostateczny autorytet – miłujący Bóg,
    przejawiający się w sumieniu naszej grupy. Nasi liderzy są jedynie zaufanymi służebnymi, oni nie rządzą.
  • Jedynym warunkiem członkostwa w DDA jest pragnienie zdrowienia ze … Przeczytaj więcej
  • Prawa DDA

  • Mam prawo do wszystkich dobrych chwil, za którymi tęskniłem przez te wszystkie lata, a których nigdy nie dostałem.
  • Mam prawo do radości w tym życiu – tu i teraz; nie tylko do chwilowego, euforycznego uniesienia, ale do czegoś bardziej trwałego.
  • Mam prawo odprężać się i bawić – nie używając alkoholu, … Przeczytaj więcej
  • 12 Kroków DDA wg Tonego A.

  • Przyznaliśmy, że jesteśmy bezsilni wobec skutków życia z alkoholizmem i że przestaliśmy kierować własnym życiem.
  • Uwierzyliśmy, że siła większa od nas samych może przynieść nam zrozumienie.
  • Postanowiliśmy praktykować kochanie siebie oraz zaufać Sile Wyższej jakkolwiek ją
    rozumiemy.
  • Dokonaliśmy obrachunku naszych rodziców bez obwiniania ich, ponieważ w gruncie rzeczy staliśmy się tacy … Przeczytaj więcej
  • 12 Kroków DDA

  • Przyznaliśmy, że jesteśmy bezsilni wobec skutków alkoholizmu lub innej dysfunkcji rodzinnej, że nie
    potrafimy kierować własnym życiem.
  • Uwierzyliśmy, że siła większa niż my może przywrócić nam zdrowy rozsądek.
  • Postanowiliśmy powierzyć naszą wolę i nasze życie opiece Boga, jakkolwiek Go pojmujemy.
  • Dokonaliśmy wnikliwego i odważnego obrachunku moralnego nas samych.
  • Wyznaliśmy Bogu, sobie … Przeczytaj więcej
  • Oficjalna literatura DDA

    Oficjalna literatura DDA zaakceptowana przez Służby Światowe ACA WSO:
    Adult Children of Alcoholics (BRB – Wielka Czerwona Księga)
    Steps Workbook (YB – Żółta Księga)
    Strengthening My Recovery: Meditations for Adult Children of Alcoholics/Dysfunctional Families (Codzienne afirmacje dla DDA/DDD)
    The Laundry List Book (14 Cech DDA – Ćwiczenia) Przeczytaj więcej