Informacja o naszej grupie DDA

przez | |
Możliwość komentowania Informacja o naszej grupie DDA została wyłączona

Spotykamy się na mitingu w każdą niedzielę o 17.00 (czasu miejscowego) w Polskim Ośrodku Katolickim w Leeds, (adres: Newton Hill Rd, Leeds LS7 3LL). Łączy nas wspólny problem DDA lub DDD. Na mitingu dzielimy się TYLKO własnym doświadczeniem, nadzieją, wiarą czyli tym jak zdrowiejemy z syndromu DDA/DDD. Przeczytaj więcej →

Schemat List cech DDA

przez | |
Możliwość komentowania Schemat List cech DDA została wyłączona

Tony A., współzałożyciel wspólnoty ACA (DDA/DDD), spisał 14 cech dorosłego dziecka alkoholika w 1978 r. Dzięki mocy opisu tych cech narodziło się i powstało ACA (DDA/DDD). W zaledwie 260 słowach [w wersji angielskiej – dop. tłum.] Lista cech DDA [The Laundry List] opisuje myślenie i osobowość osoby dorosłej, wychowanej w … Przeczytaj więcej →

Czy jestem DDA/DDD?

przez | | ,
Możliwość komentowania Czy jestem DDA/DDD? została wyłączona
  • Czy przypominasz sobie kogokolwiek, kto pił alkohol, zażywał narkotyki lub postępował w sposób, który teraz możesz uznać za dysfunkcyjny?
  • Czy z powodu picia lub innych dysfunkcyjnych sposobów zachowania, które były obecne w twoim domu, unikałeś/-aś przyprowadzania tam swoich znajomych?
  • Czy jedno z twoich rodziców usprawiedliwiało picie lub inne zachowania drugiego?

    • … Przeczytaj więcej →

    Obietnice DDA

    przez | |
    Możliwość komentowania Obietnice DDA została wyłączona
  • Kochając i akceptując samych siebie, odkryjemy naszą prawdziwą tożsamość.
  • Nasze poczucie własnej wartości będzie wzrastało, w miarę jak codziennie będziemy okazywać sobie samym aprobatę.
  • Opuści nas potrzeba zadowalania innych oraz lęk przed ludźmi, od których jesteśmy zależni albo którzy mają nad nami władzę lub przewagę.
  • Rozwinie się w nas zdolność … Przeczytaj więcej →

    • Narzędzia zdrowienia DDA czyli jak zdrowiejemy na programie DDA

    przez | | ,
    Możliwość komentowania Narzędzia zdrowienia DDA czyli jak zdrowiejemy na programie DDA została wyłączona

    Program DDA to dwunastokrokowy program odkrywania/zdrowienia, a naszymi trzema celami są:

    • – chronienie i wspieranie nowicjuszy w konfrontacji z zaprzeczaniem;
    • – pocieszanie tych, którzy opłakują swoje wcześnie utracone poczucie bezpieczeństwa, zaufanie i miłość;
    • – nauczanie umiejętności „ponownego wychowywania samego siebie, z łagodnością, humorem, miłością i szacunkiem”.

    … Przeczytaj więcej →

    Lustrzana lista przeciwieństw/„Inna” lista cech DDA

    przez | |
    Możliwość komentowania Lustrzana lista przeciwieństw/„Inna” lista cech DDA została wyłączona

    Lista Reakcji Upozorowanych (mechanizm obronny); „To mi się nigdy nie przydarzy”

  • Aby przykryć nasz lęk wobec ludzi, a także strach przed izolacją, sami niestety staliśmy się silnymi autorytetami, osobami, które odstraszają innych i doprowadzają ich do wycofywania się.
  • Aby uniknąć zaplątania i uwikłania się w relacjach z innymi ludźmi … Przeczytaj więcej →

    • Lista cech DDA

    przez | |
    Możliwość komentowania Lista cech DDA została wyłączona

    Wygląda na to, że to są cechy, które nas łączą, ponieważ wychowaliśmy się w domu alkoholowym.

  • Staliśmy się wyizolowani i pełni lęku wobec ludzi, szczególnie tych, od których jesteśmy zależni albo którzy mają nad nami władzę lub przewagę.
  • Staliśmy się ludźmi, którzy poszukują akceptacji i potwierdzenia u innych, i … Przeczytaj więcej →

    • Przewodnik Kochającego Rodzica

    przez | |
    Możliwość komentowania Przewodnik Kochającego Rodzica została wyłączona

    „Przewodnik Kochającego Rodzica” uzupełnia 8 rozdział Wielkiej Czerwonej Księgi, dotyczący ponownego wychowywania samego siebie [reparenting]. Łączy teorię z praktyką: dzięki świadectwom Dorosłych Dzieci, ćwiczeniom, pytaniom do refleksji i zadaniom pomaga uzyskać dostęp do miłości w sobie i rozwinąć świadomość i umiejętności, które są potrzebne, aby stać się własnymi kochającymi … Przeczytaj więcej →

    24 cechy DDA

    przez | |
    Możliwość komentowania 24 cechy DDA została wyłączona

    Dorosłe Dzieci z Rodzin Dysfunkcyjnych (funkcje rodzicielskie spełniane w tych rodzinach sposób chory lub wcale) łączą podobne cechy.

  • DDD nie wie, co jest normalne, musi zgadywać. W jego domu nic nie działo się zwyczajnie, świat nieustannie chwiał się w posadach.
  • Trudno mu przeprowadzić swe zamiary od początku do końca. … Przeczytaj więcej →

    • Sponsorowanie w DDA

    przez | |
    Możliwość komentowania Sponsorowanie w DDA została wyłączona

    Od pierwszego mityngu było ewidentne, że jedną rzeczą, w której byliśmy zgodni było to, że sponsorowanie praktykowane w programie AA nie było tym, co mogłoby służyć naszym potrzebom.
    Poczuliśmy, że jeśli sponsoring AA miałby być użyty jako wytyczne dla sponsoringu DDA, potrzebujemy dokonać pewnych zmian, bardziej pasujących do psychiki osób DDA. Przeczytaj więcej →